Ich öffne einen kleinen, geschützten Raum für Männer, die spüren, dass sich innerlich etwas grundlegend verändert.

Viele Männer erleben Phasen intensiver Energie, innerer Unruhe, veränderter Sexualität, Nähe- oder Abstandsfragen, Schlafproblemen oder einer neuen Klarheit – ohne dafür Worte, Orientierung oder Begleitung zu haben.

Oft funktioniert das alte Funktionieren nicht mehr, während das Neue noch keinen Halt hat.

Diese Gruppe ist kein Trainingsraum und keine Selbstdarstellung. Es geht um Verkörperung, Nervensystem-Regulation und darum, Energie tragfähig in Beziehung, Alltag und Körper zu integrieren.

Ich arbeite körper- und prozessorientiert und halte den Raum klar, ruhig und nicht wertend.

Es gibt keinen Leistungsdruck, keine Vergleiche und keine Ideologie – sondern Präsenz, Wahrnehmung und ehrlichen Austausch.

Die Gruppe ist klein, zeitlich begrenzt und richtet sich an Männer, die bereit sind, Verantwortung für ihren inneren Prozess zu übernehmen und sich selbst im Kontakt zu begegnen.